매일 살고싶지않은 생각이 들어요.

Question

평소와 같은 생활을 보내도 마음 한구석엔 살고싶지않은 마음 항상가지고 있어요. 그래서 매일 잠들기전 살고싶지않다는 생각을 합니다... 저 괜찮은 거 맞나요...?

Answer 1

안녕하세요. 행운의담비288입니다.

긍정적인 생각으로 바꿔야 하는데

우선 가장 깊게 떨어져본 후

다시 올라오면 되니 힘내요.

Answer 2

안녕하세요. 철마산3입니다.

마음한구석의 우울한 기분을 떨쳐 버리는것이 중요 합니다

주변환경을 밝게하고 유쾌한 일만 생각하는게 좋습니다