수면제 이정도면 괜찮나요? 의존성 생길까봐 걱정되네요.
나이
47
성별
여성
복용중인 약
기저질환
요즘들어 한번씩 잠이 너무 안와요.
요 몇달간 계속 잠이 안와서 병원에서 수면제를 처방받았어요
5mg 제일 약한걸로 주시던데 일주일에 두번 정도 먹는데 이정도면 괜찮을까요
의존성 생길까봐 걱정되네요.
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4개의 답변이 있어요!5mg 을 처방받으셨다면, 아마도 졸피뎀(스틸녹스) 계열의 약을 처방 받으신 듯 합니다만..
스틸녹스의 경우, 심리적 의존성은 발생할 수 있으나,
신체적 의존성은 없는 것으로 알려져 있습니다.
소량이고, 단기간 복용하신다면 큰 문제가 되지는 않을 것으로 보입니다.
안녕하세요. 이욱현 의사입니다.
불면증에 있어서 가장 중요하고 효과가 있는 치료는 수면 습관 개선입니다. 약물치료는 습관 개선이 실패하거나 습관 개선에 도움이 될 수 있도록 잠깐 하는 것이 좋습니다.
다음 내용 참고하셔서 습관 개선을 우선 시도해 보시면 좋아지는 경우가 많습니다.
도움이 되시길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 서민석 의사입니다.
매일 드시는 정도가 아니고, 용량도 최소용량으로 생각됩니다. 물론 그래도 자주 드시는 것보다는 최소한으로 드시는 것이 더 좋기는 합니다. 대신 멜라토닌 호르몬을 복용해 보시는 것도 좋겠구요.
