건강관리
집에서 만든 오트밀(견과류) 쿠키보관법
견과류 (마카다미아 아몬드 호두),압착오트밀,우유를 섞어서 오트밀 쿠키를 만들어 먹고 있어요. 아이들과 같이 먹으려고 매일 만들어 먹는데 대량(?)으로 만들어서 보관하고 싶은데 냉장& 냉동 보관해야하나요??
견과류 냉동보관 해둬서 당일 사용해서 만든것도 냉장고에 넣어두고 아이들 꺼내먹게 하는데 실온에 뒀다가 먹어도 괜찮나요??
건강에도 괜찮은 간식일까요?
아침에 샐러드.계란과 같이 먹기도 해요.
1개의 답변이 있어요!