커피도 약이 되게 먹을 수 있는 방법이 있나요?

Question

커피에는 카페인 성분이 많이 들어 있어

안좋다고 하는데요.

커피가 꼭 안좋은 것 밖에 없는지요

커피를 약이 되게 먹을 수 있는 방법이 무엇인지 궁금합니다

Answer 1

안녕하세요. 삼족오고시원465입니다.

설탕과 프림이 없는 아메리카노같은 블랙커피를 하루2잔 정도만 마시면 알츠하이머.전립샘암.성인당뇨병의 위험을 낮추는데도 도움이 된다고 합니다.