배가 고파서 꼬르륵 소리가 날때도 있고, 속이 안좋아서 꼬르륵 소리가 날때도 있는데 그런상황에 중요한 자리에서 잠깐이라도 소리 멈출방법 있나요?
배에서 소리가 날때는 잠깐 힘을 풀었다가
배에 힘을 꽉주고 복식호흡해보세요
그럼 괜찮아질때가 있더라고요
물먹는건 소리가 더 나더라고요
