고기를 먹을때 숯향을 입혀먹으면 건강에 좋지않나요??
고기를 먹을때 가급적 숯향 또는 불향이 입혀진 고기를 선호하는데요 사실 숯향이나 불향모두 연기를 입히는거라 몸에 좋을거 같진 않은데 이같은 식습관이 건강에 많은 영향을 주나요?
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1개의 답변이 있어요!안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
숯향이나 불향이 입혀진다고해서 건강에 큰 악영향을 주지는 않지만
너무 신경쓰인다면 불향이 입혀지지않은 육류를 드시는것을 추천해드립니다.