건강관리
라면이 몸에 안좋은 이유가 뭔가요?
라면이 몸에 안좋다는데 이유가 뭔가요? 라면 자체가 면이 기름에 튀긴거고 나트륨이 너무 많아서 그런건가요? 아니면 다른 이유가 있나요?
1개의 답변이 있어요!
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안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
라면이 몸에 안좋다고 하는것은 말씀하신것 처럼
면을 기름에 튀기기도 하고 스프에 들어 있는 각종 감미료와 나트륨이 많이 들어 있고
영양소가 그렇게 풍부하지 않는 이유도 포함이 되어 있습니다.
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