안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
안구건조증은 눈물의 분비량 부족이나 눈물의 과도한 증발로 인해 발생합니다. 원인으로는 노화, 호르몬 변화, 자가면역질환, 컴퓨터나 스마트폰의 장시간 사용, 콘택트렌즈 착용, 환경적 요인(건조한 환경, 바람, 에어컨 등) 등이 있습니다.
안구건조증의 치료법은 다음과 같습니다:
인공눈물: 눈물 부족을 보완하기 위해 인공눈물을 점안합니다. 인공눈물은 눈의 윤활과 보습에 도움을 줍니다.
눈꺼풀 위생 관리: 눈꺼풀의 염증을 줄이고 마이봄샘의 기능을 향상시키기 위해 온찜질과 눈꺼풀 마사지를 합니다.
생활습관 개선: 장시간 전자기기 사용을 줄이고, 수분 섭취를 늘리며, 안경 착용 시간을 늘립니다. 사무실이나 집 안의 습도를 높이는 것도 도움됩니다.
약물 치료: 경구 약물(테트라사이클린 계열 항생제, 오메가-3 지방산 등)이나 점안 약물(사이클로스포린, 스테로이드 등)을 사용하여 염증을 조절하고 눈물 분비를 촉진할 수 있습니다.
눈물점 폐쇄술: 심한 안구건조증의 경우, 눈물의 배출을 줄이기 위해 눈물점을 일시적으로 막는 시술을 고려할 수 있습니다.
안구건조증이 심한 경우 안과 전문의와 상담하여 적절한 치료 방법을 선택하는 것이 좋습니다. 또한, 증상 완화를 위해 눈을 자주 깜박이고, 휴식을 취하며, 안구 건조 환경을 피하는 것이 도움될 수 있습니다.