술을 마시고 난 다음에 숙취가 매우 심한편이라서 항상 고생을 하고 있습니다. 음주 후에 숙취를 최소한으로 줄이려면 어떠한 방법이 좋을지 알려주시면 감사하겠습니다.
안녕하세요. 되알진검은하마73입니다.
저는 음주 후에 항상 반신욕을하면서 녹차를 마시는데 상당히 숙취해소효과가 있는것같습니다
안녕하세요. 강직한흰죽지180입니다. 저는 포카리 스웨터에 비타민 음료를 썩어서 마십니다. 그러니깐 좀 덜하더라구요. 그리고 술 먹을때 가능한 밥도 드세요.. 확실히 술만 먹으니 그 다음날 숙취가 너무 심한데... 탄수화물을 좀 먹어주니 그런게 없더라구요.
안녕하세요. 팔팔한파리매131입니다. 술은 대화하면서 천천히 마시고, 안주도 꼭 드시면서 중간중간에 물이나 음료수를 드시면 술을 적게 마시게 됩니다. 술자리가 끊나면 30분정도공원 등 주변 산책하고 주무시면 조금은 숙취에 도움이 되지 않을까 싶습니다.
안녕하세요. 밤하늘 푸른물결의 별이되다.입니다.
숙취해소로 고생을 안해본 사람이 없는듯합니다.
제 경험상 술자리가기전에 편의점등에서 숙취해소
음료들 마시고 술을 먹으면 덜 고생합니다.
안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.
술을 드시기 전에 안주를 많이 드세요.
그리고 술을 한번에 털어마시기 보다는 꺾어서 드시면 좋습니다.
드시고 난 후에는 수분 섭취를 많이 해주시면 좋습니다.
