낯가림이 너무 심해 처음 보는 사람 눈도 못 마주칩니다.

Question

낯가림이 너무 심해 처음 보는 사람 눈도 못 마주칩니다.

처음 보는 사람보면 가슴이 답답하고 무슨말을 해야 할지도 모르겠습니다.

어떻게 하면 고칠수 있을까요??

Answer 1

안녕하세요. 믿음직한지식답변가입니다.

자신감을 기르시는게 우선일듯싶습니다

꾸준한 운동과 자기관리를 해주시고

어색하실지라도 사람들을 계속 만나는 연습을 해주세요

Answer 2

안녕하세요. 정직한메뚜기300입니다.....

당당하게 남 눈치보지말고 지내세요. 남들은 사실 남 별로 관심없습니다.

당당하게 사세요.

Answer 3

안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 우리나라 사람들이 유독 남의 눈치를 많이 보는 문화가 있는 거 같습니다 그만큼 오지랖도 넓고요 남 신경 쓰지 않는 편이 좋습니다

Answer 4

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.
일명 시선공포증이라고 하는데요. 외국사람들한테는 거의 없다고 하는데 우리나라 사람들한테 많은 증상이라고 합니다. 일단, 너무 시선을 맞춰야 한다는 생각을 하지 마시고요. 최대한, 편한마음으로 상대를 바라보시던지 아니면 상대의 눈을 보지말고 미간을 바라보시기 바랍니다.