의료상담
양쪽 팔꿉치를 접었다 펼때 통증과 똑똑 소리가ㅠㅠ
처음엔 턱걸이나 푸쉬업등 힘이 많이 들어가는 활동을 할때만 소리가 났었고 통증은 딱히 없었습니다. 특히 턱걸이를 좀 자주 했었는데 소리가 신경이 쓰였지만 개의치 않고 몇 달 간 했었는데 언제부터인가 가벼운 활동 만으로도 소리가 나기 시작했습니다. 예를 들면 물을 마시기 위해 컵을 입으로 가져갈때와 내려 놓기 위해 팔이 펴질 때 입니다. 문제는 어느 순간부터는 약하지만 통증도 조금 동반되고 있습니다. 물리치료를 받아봤지만 그닥 도움이 되지 않네요.
도움이 될 만한 재활운동이 있을까요?
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