머리아프다 괜찮은것처럼 왼쪽 귀 뒷쪽부터 턱있는까지가 만져도 가만히 있어도 아파요ᆢ입을벌리면 오른쪽 턱에선 가끔소리도 딱딱 ᆢ3차신경통약을 복용중신데 찌릿한 느낌과는 다르게 아픈데 어떤 자가치료방법이 있는지 궁금합니다