무릎이 겨울되니까 아파서 찜질할려고 하는데 온찜질하고 냉찜질은 어떻게 다른지 궁금합니다. 무릎에는 어떻게 찜질을 해야될까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
냉찜질은 갑자기 생긴 통증이나 부은 곳에 사용하시면 됩니다. 일반적으로 삐거나 다쳐서 부은 경우 사용합니다.
온찜질은 만성통증에 사용할 수 있습니다. 대표적으로 장기간 발생하는 근육통이나 관절통이 해당합니다.
선생님의 경우 온찜질 하시면 됩니다.