요즘 일교차 때문에 코가 자주 막히는 거 같아요ㅠ 어떤 관리가 필요할까요?
일교차 문제인지 환절기의 특성도 있긴한데요ㅠ
아무래도 컨디션관리 한다고 조심은 하는데 코가 막히는 건 어쩔 수 가 없네요ㅠ 가족력으로 비염기가 있어서 매번 고생하는 데 면역력 증가할 수 있는 방법있을까요?
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
비염의 증상이 있는 경우 바로 병원 방문해서 항히스타민제 처방받아 드시는 것이 좋습니다.
코막힘의 경우 환절기에 발생하는 만성질환일 가능성이 높아 근본적인 치료가 어렵습니다.
코세척 해주시고 가습기 틀어주고, 비타민D/유산균 드시면 어느정도 도움됩니다.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
비염증상이 심한 경우 뿌리는 스프레이가 증상개선에 도움이 되며 근본적으로 면역력을 올릴 수 있는 베타글루칸 아연 비타민씨와 비타민 비군 복용이 도움을 줄 수 있습니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
생강 속에 풍부한 비타민C는 혈액순환을 촉진하고 면역력을 증가시켜 알레르기에 도움이 될 수 있습니다.
또한 진저롤 성분은 과민화된 T세포의 활성을 억제해 재채기와 기침을 완화해줄 수 있습니다.
또한 코막힘은 주로 비염에 의한 증상으로 콧속 알레르기 항원을 씻어주는 것도 도움이 될 수 있으니 생리식염수로 콧속을 씻어 주는 것도 도움이 될 수 있습니다.
안녕하세요. 조영지 약사입니다.
환절기로 인하여 나타나는 코막힘 및 비염은 원인인 환절기를 피해야 합니다. 비염 자체가 면역력과 연관되어 있기는 하나 어떠한 영양제를 먹는다고 해서 증상이 경감되는 것은 아닙니다. 지금은 증상이 심할 때 항히스타민제 등을 드시면서 증상을 호전시킬 수 있는 방법 밖에 없습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
안녕하세요. 이경미 약사입니다.
날씨가 건조하거 되면 코막힘의 증상이있을수 있습니다.
실내의 습도를 올려주시는것도 필요 합니다.
많이 막힌다면 코속에 뿌리는 습윤제를 사용하셔도 됩니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
추우면 코감기증상이 잘 나타나기때문에 따뜻하게해주시고 너무 심하다면 코감기약을 드세요.
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
몸이 춥지않게 관리하는게 가장 중요하고 증상들이 나타나면 코감기약이나 비염약을 사서 드시면됩니다. 면역력을 높이기위해 비타민D, 오메가3, 프로바이오틱스 섭취를 추천드립니다.
