허리통증이 있는데 단단한바닥에서 취침하는 것이허리에 좋은가요
나이
62
성별
남성
복용중인 약
없음
기저질환
허리통증
현재 일반침대에서 수면을 취하고 있는데 허리 디스크 증세가 있는데 일반침대 보다는 바닥이 단단한 곳에서취침을하는것이 좋다고 말하는 사람들이 있는데 맞는 말인가요
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2개의 답변이 있어요!안녕하세요. 염진희 의사입니다.
체형에 따라 다르지만, 너무 딱딱한 바닥은 허리근육을 수축시켜 통증이 악화될 수 있습니다. 일자 척추 혹은 허리가 뒤로 빠진 척추 후만의 경우에는 조금 단단한 침대가 도움이 될 수 있습니다.
