왼쪽 목부분이 욱씬 아픈 이유?
잠을 잘 때 옆으로 자는 버릇이 있어요
왼쪽으로 자게 될 경우 턱끝부분에서 목이 만나는 부분이
눌리게 되면 아프더라구요 (오른쪽은 괜찮아요)
혹시 갑상선 증상 중 한 증상일까요?
괜히 걱정되네요
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 권준구 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.흉쇄유돌근과 사각근의 근육통으로 생각되며 잘못 주무신 이후 잘 발생 합니다.
신경이나 혈관이 눌려서 그런 경우도 있고 근막통증증후군이 그냥 생긴 것일 수도 있습니다.
우선 겨드랑이 마사지와 스트레칭을 해 보시면 저절로 풀리는 경우가 많습니다.
승모근이나 견갑거근의 뭉침이 심하고 두통까지 유발하는 것을 근막통증증후군이라고 합니다. 근막통증 증후군을 일으키는 원인은 다양하지만 디스크나 거북목, 과도한 긴장, 스트레스 등이 있습니다. 이로 인해 근육조직손상과 조직 내 칼슘농도 이상으로 근육이 지속적으로 수축한 상태로 뭉쳐져 있는 band가 만져집니다. 이런 곳을 트리거 포인트라고 하는데, 여기다가 1% 리도카인 같은 것을 주사 하거나 IMS라는 시술을 하면 효과가 좋습니다.
그럼에도 유발되는 요인이 있다면 반복되는 경우가 많습니다.
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.평소 자세가 많이 좋지 않으신 듯 합니다. 목과 어깨 죽지의 통증은 근육이 뭉쳐서 생기는 경우가 가장 흔하고 평소 자세가 좋지 않은 경우, 즉 옆으로 누워서 주무시는 경우에 흔히 유발이 되지요. 스트레칭이나 마사지는 일시적인 증상 완화에 도움은 되지만 결국 자세를 잘 교정하는 것이 필요합니다. 그러므로 가급적 바른 자세로 주무시는 것을 권해 드립니다. 갑상선의 문제라 보이지는 않습니다. 일단 신경외과나 정형외과에서 진료를 받고 갑상선 가능성에 대해서는 진찰을 통해 확인해 보시기를 바랍니다.
서민석 드림
