목을 옆으로 꺾을 때 찌르는 듯한 통증이 뭔가요?
보통 왼쪽으로 누워서 자는데
어제 저녁부터 목을 오른쪽으로 돌릴때와 꺾을 때마다
뒷목 오른쪽 위에서 찌르는 듯한 통증을 느껴요
어저께엔 베개 없이 왼쪽으로 잤는데 이게 문제일까요?
예전에는 이런적이 없었어서..
그리고 갸우뚱하는 그 각도로 절대 못돌려요 너무 아파서
이런 경우에는 어떻게 해야하나요..
안녕하세요. 신성현 의사입니다.
목을 옆으로 꺾었을 때 찌르는 듯한 통증을 느낀다면, 이는 목 근육의 긴장이나 뭉침, 또는 목의 인대나 관절에 문제가 있을 수 있음을 나타낼 수 있습니다. 잘못된 자세로 인한 급성 근육통이나, 장시간 같은 자세를 유지하는 것이 원인일 수도 있습니다. 특히 베개 없이 잠을 잔 것이 목의 자연스러운 곡선을 지지하지 못해 근육에 부담을 준 것일 수 있으며, 이로 인해 근육통이 발생했을 가능성이 있습니다.
초기 대응으로는 통증이 있는 부위를 과도하게 움직이지 않으며, 차가운 찜질을 통해 염증을 감소시키고, 이후에는 따뜻한 찜질로 근육을 이완시키는 것이 도움이 될 수 있습니다. 또한, 통증이 지속되거나 다른 증상이 동반되는 경우에는 정형외과 진료를 받아 정확한 원인을 파악하고, 필요한 치료를 받아야 합니다.
안녕하세요. 아하(Aha) 의료분야 답변자 외과 전문의 배병제입니다.
단순한 근육통이라면 시간이 지나며 나아지겠지만 며칠 기다려도 지속되는 것 같다면 경추질환에 의한 통증일 수 있으니 정형외과나 신경외과를 방문해보시는 것이 좋겠습니다.
저의 답변이 부족하겠지만 조금이나마 도움이 되셨길 바랍니다.
관련 전공이 아니라 조심스럽지만. 개인적인 생각으론
수면 자세 등으로 인한, 근육 경직으로 인한 불편감일 가능성이 높아보입니다만...
정형외과 등 방문하여 평가 및 상담을 추천드립니다
정황 상 보았을 때 부적절한 자세로 잠을 잔 것으로 인한 급성 염좌 증상일 가능성이 높아 보입니다. 유감스럽지만 해당 내용만 보고 정확한 상태 평가는 가능하지 않습니다.
