저는 역류성심도염 때문에 고생하다가 유튜브에서 왼쪽으로 자면 역류성식도염이 없어진다고 해서 왼편으로 자는 슴관을 들였습니다.
정말로 증상은 호전 되었고 역류성식도염은 이제 없다싶습니다.
근데 왼편으로 자는 습관이 생겨서 항상 왼쪽으로만 잠에 듭니다.
척추에 아무 문제 없을까요? 전문가분들의 의견이 궁금해요!
안녕하세요? 아하(Aha) 의료 분야 지식답변자 서민석 의사입니다.질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
역류성 식도염 증상이 많이 좋아지셨다고 하니 다행입니다. 다만 식도염 때문에 한쪽으로 누워서 자는 습관을 들이는 것은 척추에 무리가 될 수 있어서 바람직하지는 않답니다. 가급적 똑바른 자세로 누워서 지내시는 것이 당연히 척추 건강에는 도움이 됩니다. 이제 식도염 증상이 좋아졌으니 다시 똑바로 누워 보시면 어떨까요?
서민석 드림
