실내자전거와 러닝머신의 특별한 차이가 있나요?

실내 자전거는 제한 시간 없이 운동한다면 러닝머신보다 오래 운동할 수 있어서 지방 연소에 효과적이라 하네요

실내자전거와 러닝머신의 특별한 차이가 있나요?