역류성 식도염 복부 팽만 도와주세요ㅠㅠ

Question

성별

남성

나이대

27

안녕하세요 한달 째 역류설 식도염 진단을 받았습니다. 한달째 죽만 먹으면서 10kg빠졌습니다. 현재는 많이 호전 되었습니다. 목이물감도 거의 없고 죽에서 밥으로 넘어와서 조금 늘리고 있습니다. 상복부 명치 아래그부분 누르면 아직도 아프고 복부 가스가 차고 헛배가 차고 소화가 잘안대는데 현재는 4일째 약을 안먹고있습나다. Ppi약 말고 소화 약이런쪽을 더 먹어야 할지 아니면 장내에 세균이 많아서 그러는건지 잘모르겠습니다.. 아님 정상적으로 잘 가고있는건지 의문이 드네요. 조언 한번씩 부탁드립니다.

Answer 1

안녕하세요. 한 달 동안 역류성 식도염을 겪으시면서 많이 힘드셨겠어요. 현재 상태를 고려할 때 몇 가지 도움될 만한 내용을 말씀드릴게요. 첫째로, 식습관이 중요해요. 소량씩 자주 드시고, 자극적인 음식은 피하는 게 좋습니다. 밥으로 서서히 식단을 늘리신 건 잘하고 계신 거예요. 상복부 통증과 복부 팽만, 가스는 역류성 식도염과 소화 불량의 한 증상일 수 있습니다. PPI 약제는 위산 분비를 줄여주는 역할을 하는데, 복부 팽만과 소화 불량에 대해서도 조금 더 관심을 주실 필요가 있습니다. 소화제를 복용하는 것이 도움이 될 수 있고, 장내 환경 개선을 위해 프로바이오틱스 섭취도 고려해 볼 수 있습니다. 스트레스 관리 또한 중요하니 적절한 휴식과 수면을 취하는 것도 추천드려요. 현재 증상이 호전되고 있으니 큰 걱정은 안 하셔도 될 것 같지만, 증상이 계속되거나 악화되면 병원을 방문하셔서 전문의와 상담하면서 치료 방향을 조절해 보시는 게 좋겠습니다. 건강 잘 챙기시길 바랄게요.

Answer 2

안녕하세요. 최성훈 내과 전문의입니다.

역류성 식도염이 있다 해서 반드시 죽을 먹어야 하는 것은 아닙니다.

천천히 식사량을 증량하되 꼭꼭 씹어 먹고 식사 후 1시간 이내 자리에 눕지 않도록 하고 규칙적인 운동을 병행하기 바랍니다.

명치부근 불편감과 팽만감이 있다면 위장관 운동 조절과 관련된 약의 복용이 도움이 될 것으로 생각되므로 병원 진료를 받기 바랍니다.

Answer 3

안녕하세요. 김수비 의사입니다.

장내 환경이 불균형하거나 위 기능이 완전히 회복되지 않아 증상이 지속될 가능성이 있으며, 식사를 천천히 하고 기름진 음식이나 자극적인 음식을 피하는 것이 중요합니다. 증상이 계속되거나 악화된다면, 다시 병원을 방문하여 추가 검사를 받아보는 것이 좋습니다.