양치 후 구강청결제를 쓰면 안좋나요?
어디서 글을 본거 같은데 양치후에 구강청결제를 쓰면 치아에 안좋다는
얘기를 들었습니다. 그래서 구강 청결제를 자주 애용하다가 지금은 안쓰고 있거든요..
구강청결제를 써야 뭔가 더 개운한? 느낌이 있는데 정말 치아에 안좋은지 궁금합니다.
안녕하세요. 장인아 치위생사입니다.
양치후 구강청결제 사용하는것 자체가 나쁜거는 아닙니다.구강청결제 사용 해도됩니다.구강청결제 후에도 물로 깨끗히 헹궈주는게 좋습니다...
안녕하세요. 최현재 치위생사입니다.
구강청결제는 화학적 작용으로 청량감을 주고 칫솔질로 제거되지 않은 곳의 세균을 제거하여 구강위생관리를 보조할 수 있는 제품이나 가장 중요한 것은 꼼꼼한 칫솔질과 치실, 치간칫솔등을 사용해서 물리적으로 제거해 주는 것입니다.
충치와 잇몸질환을 예방하고 구취제거의 목적으로 많이들 사용하고 계시는 구강청결제에 들어었는 알코올 성분은 구강건조증을 만들고 점막을 자극해서 안 좋습니다. 장기사용시 입을 마르게 하는 역효과가 발생해 구강 건조증으로 인한 입 냄새가 더 심해질 수 있습니다.
염화세틸피리디늄계열의 성분이 든 구강청결제는 양치질 후 입안에 남아 있는 치약 속에 들어있는 계면활성제 만나 치아를 변색되게 하기도 합니다. 이런 구강청결제는 양치질 후 30분 후에 사용해야합니다.
양치질 못 할 상황이나 치과치료 후 치료목적의 단기사용은 권장하지만 입안에 좋은 세균까지 죽이게 되어 장기사용은 권장하지 않습니다.
장기사용을 원할시엔 성분을 따져보시고 치과의사와 상의하여 쓰시길 바랍니다.
감사합니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
양치시 칫솔질만으로도 충분하며 구강청결제 제품을 사용한다고 하여 나쁜것은 아니나 구지 사용할 필요는 없기에 양치질을 못하는 경우 사이사이에 하시길 권장드립니다.
감사합니다.
안녕하세요. 김바른 치과의사입니다.
구강청결제의 경우 성분 중 알코올을 함유하고 있기때문에 정해진 용법이상으로 사용할 경우 구강건조증이나 점막의 자극을 유발할 수 있습니다. 또한 구강청결제를 사용한다고 해서 양치질을 대체할 수 없기때문에 구강청결제에 의존하기 보다는 양치질을 통해 구강위생관리 하시는 것을 권합니다.
안녕하세요. 이성영 치과의사입니다.
구강청결제를 통해 구강내 세균이 감소하는 효과가 있으므로 칫솔질과 치실사용 등 기본적인 구강위생관리를 하고 보조적으로 가글을 하는 경우에는 충치와 잇몸염증을 감소시키는 데 도움이 될 수 있습니다.
하지만 알코올이 함유된 구강청결제를 장기간 너무 높은 빈도로 사용하는 경우에는 입마름(구강건조증)을 야기할 수 있습니다. 입이 마르는 경우에는 침의 자정작용이 원할하지 않아 오히려 구강내 세균이 번식하기 쉬운 상태가 되고 이로 인해 구취나 잇몸염증, 충치, 편도염 역시 더 심해질 수 있습니다. 때문에 지침에 맞는 적당한 사용이 중요합니다.
적정 사용량은 1회30초가량으로 1일 2회 사용으로, 칫솔질 후 가글을 바로 하게 되면, 치약에 포함되어 있는 계면활성제가 가글의 염화물과 반응하여 치아변색을 유발할 수 있습니다.
때문에 칫솔질 후 10회 이상 충분히 헹궈낸 후 30분 이후에 가글을 하시는 것이 좋습니다.
안녕하세요. 이정현 치과의사입니다.
양치후 바로 가글을 사용하면 치약의 계면활성제와 가글의 염화물이 반응하여 착색을 일으킬 수 있습니다.
따라서, 30분정도 후에 가글을 할 것을 권합니다.
답변이 도움이 되길 바랍니다. 감사합니다.
안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.
자주 사용하지 않는 것이 좋습니다.
구강청결제는 대부분 알코올 성분이 많습니다. 알코올은 살균 효과도 있지만 잦은 사용시 구강 점막을 자극하고 구강 내 존재하는 정상세균총 역시 살균할 수 있어 잦은 사용은 구강 내 안 좋은 영향을 많이 끼칠 가능성이 큽니다.
대부분은 양치 정도로도 충분히 해결됩니다. 구강청결제에는 멘톨이나 박하 성분 등이 들어 있는 경우가 있어 양치 이후 사용시 개운하다고 생각할 수 있으나 장기적인 사용은 오히려 좋지 않습니다.
아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^
정진석 치과의사 드림