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단단한다슬기6

단단한다슬기6

목이 짧은것 같습니다 길게 만들수 있는 운동이 있을까요?

목이 너무 짧은것 같아요

길게 만들수 있는 운동 이나 민간요법등 이 있을까요?


자기 전에 목이 아프고

일상 생활시 짧은 목으로 컴플렉스가 있거던요

    1개의 답변이 있어요!

    • 탈퇴한 사용자

      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 푸르스름한청가뢰166입니다.

      *목스트레칭

      *고개를 45도 툴어서 지긋이 눌러주기

      *허리 곧게 편상태에서 목을 위로 쭉 뽑아주기