안녕하세요. 신성현 의사입니다.
비복근은 주로 걷기, 뛰기, 발의 굴곡 등의 동작에서 중요한 역할을 하는 근육입니다. 근육이 찢어지는 것은 일반적으로 과도한 힘이 가해졌을 때 발생하는데, 이는 경미한 근육 손상에서부터 심각한 근육 파열까지 다양할 수 있습니다. 초기에는 소염진통제와 테이핑으로 염증과 통증을 조절하는 것이 일반적이지만, 통증이 지속되면 물리치료, 근육 강화 운동, 때로는 초음파 검사나 MRI를 통한 정밀 진단이 필요할 수 있습니다. 재활 과정에서는 근육의 긴장을 완화하고 올바른 정렬을 유지하는 것이 중요하며, 이를 위해 스트레칭, 강화 운동, 적절한 휴식, 그리고 부상 부위에 지속적으로 과부하가 가지 않도록 하는 것이 필요합니다.
정형외과 진료를 보시기 바랍니다.
