머리가 마음에 들지않아 신경이 쓰이네요

요즘 탈모도 진행중이여서 이마는 넓어지고 옆머리는 계속 떠오르고 정말 거울보면 답답하네요

신경쓰여서 계속만지다보니 오후에는 기름져서 더 답없고 이럴땐 어떻해야할까요?