여성분들 두통 치료방법좀 알려주세요

Question

주변에 두통으로 고생하시는분들이 많아서 혹시 좋은 치료법 이나 경험으로 효과 본 방법 있으면 가르쳐 주시면 감사하겠습니다

개인적으로 생리와도 연관이 있는것 같긴 한데 병원 치료 보다는 음식이나 건강 보조 식품 있으면 추천좀 해주세요ᆢ 병원가기를 워낙 싫어 해서요 ㅎㅎ

Answer 1

안녕하세요. 강한파카41입니다.

꼭 여자가 아니라도 남녀노소 모든 분들에게 두통이 있다면 수면을 권장드립니다. 단순해서 효과가 크게 있을까 싶지만 사실 두통약을 먹는 것보다 더욱 건강하게 이겨낼 수 있는 방법이지 않나 싶습니다. 두통 때문에 잠들기 어려울 수도 있지만 두통 자체에 가장 효과적인 방법은 수면이라고 생각합니다. 확실히 자고 일어나면 두통이 있었던 것도 잠시 까먹을 만큼 아픔을 덜 느낍니다.