안녕하세요. 치아를 사랑하고 아끼는 치과의사 최석민입니다.
치석은 결국 치태가 치아 표면에 굳어진 석회화물입니다. 치태는 음식물과 세균, 침 등이 섞여 만들어진 덩어리고요. 따라서 평소 꼼꼼한 양치질을 통해 치태를 최대한 제거한다면 치석이 생기는 것을 줄일 수 있습니다. 다만, 양치질을 아주 꼼꼼히 한다해도 치태를 100% 제거하는 것은 쉽지 않고 그렇게 남은 치태가 쌓이면 다시 치석이 됩니다. 그래서 평소 양치질이 부족한 부분 (주로 아래앞니 혀 닿는 부분, 그리고 어금니 맨 뒷부분)에 대해서 스케일링으로 관리를 받는 것입니다. 평소 양치질 부족했던 부분을 전문가에 의한 스케일링으로 보완받는 것이니 귀찮아하거나 염려할 필요는 없습니다. 아예 음식물을 먹지 않는다던지, 침 분비가 전혀 안된다면 치석은 거의 생기지 않겠으나 그건 너무 극단적인 예시입니다.