양치질하고 물로 입안을 행굼을 할 때 몇번이 적당하나요?
보통 3번아니면 6번정도 행굼을 하는데 적게 하면 치약 성분이 남아있어서 안 좋다는 말도 있고 너무 많이 해도 양치질 효과가 없다고 하는데 궁금합니다.
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