양치하고 물을 몇 번 헹구는 게 좋은가요?

Question

너무 적게 헹구자니 치약의 화학약품 성분이 남아있을 것 같고 많이 헹구면 양치 효과가 없을 듯 한데, 몇 번 정도 헹구는 게 좋을지 궁금해요.

Answer 1

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

양치질을 하고 나서는 충분히 헹궈주시면 됩니다. 정해진 횟수는 없지만 5번정도 하면 됩니다.

Answer 2

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

양치를 하고나서 대략 2-3번정도 깔끔하게 헹구시면됩니다. 양치후에는 깔끔하게 헹구라고 치약 설명서에 명시되어 있습니다.

Answer 3

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

많이 헹궈도 양치 효과는 그대로입니다. 양치의 핵심은 화한 느낌이 구강 내에 들게 하는 것이 아니고 물리적인 칫솔질을 통해 치아 표면에 당 성분이 남아있지 않도록 하는 것입니다 .

Answer 4

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

양치후에 치약이 입안에 남아있지 않도록 3-5회 충분히 물로 가글하길 권합니다. 치약 성분이 입안에 남아있는 경우 마모제로 인해 치아가 손상될수 있기에 충분히 입안을 물로 헹구어 관리하는 것이 좋습니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

평가 감사합니다.