누울때 아래턱이 살짝 아래로 쏠리는건 정상인거죠?

Question

잠잘려고 똑바로 누울때 턱에 힘을 대부분 빼잖아요?

그럼 중력으로 인해서 아래턱이 살짝 아래로 쏠리죠?

어떤분은 턱이 아래로 쏠리는게 비정상이라고 하는데;

제가 알기론 엄청 심하면 너무 아래로 쏠리는건 비정상으로 알고 있는데 평범한 사람들도 중력으로 인해 아래로 살짝 쏠린다고 알고 있거든요

Answer 1

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

옆으로 누으면 턱관절에도 연골이 잇기 떄문에 한쪽으로 쏠릴 가능성이 있습니다. 어느정도 허용범위내에서는 한쪽으로 쏠리는게 맞습니다.

Answer 2

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

중력에 의해 쏠리는 것이 정상입니다.

입이 살짝 벌어진 정도를 유지하는게 턱관절에도 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

턱에 힘을 빼면

아래턱이 아래로 쏠리고

입이 약간 벌어지는 자세가 편안한 자세입니다.

도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.

Answer 4

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

현재 질문자님이 알고 계신 것이 맞습니다. 자연적으로 가만히 있을 때도 아래턱은 위턱과 붙어 있지 않습니다. 우리 몸에서 턱의 위치가 가장 편한 곳은 보통 멍때린다고 할 때 나타나는 입벌림 자세입니다. 따라서 입이 약간 힘이 빼져 있으며 아래 쪽으로 쏠리는 것이 맞습니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

정진석 치과의사 드림