월요병이 심한데 극복할 수 있는 방법이 없나요?
제가 이상하게 일요일만 되면 월요병이 너무 심한 편인데요 남들도 심하다고 하는데 저는 더 심한 거 같아요 이런 월요병은 극복할 수 있는 방법이 없을까요?
안녕하세요. 솔직한스라소니10입니다.
저 같은 경우 월요일 오전부터 너무 열심히 일하기 보다는 이번 주에 해야할 것, 그리고 주변 동료들과 주말에 있었던 일에 대하여 얘기하면서 마음을 다 잡는 것 같습니다.
안녕하세요. 섬세한말라카크95입니다.
월요병이라고 생각을 자꾸 하면 상태가 더 나빠질 수 있으니 최선의 해결법은 그냥 아무 생각 안하는겁니다.
안녕하세요. 호리한불곰432입니다.
월요병은 그냥 시간이 약이라고 봐야 합니다. 시간이 지나면 서서히 사라지기에 그냥
본인일에 매진하는게 답입니다.
안녕하세요. 나는너의비타민같은사람입니다.
주중에 연차를 사용하시거나 반차 사용하시는게 어떠할까요?
저도 월요병 극심한데
주중에 연차나 반차를 넣으면 버틸 힘이 되더라구요
안녕하세요. 성숙한살모사28입니다.
누구 에게나 월요일은 요일 중 제일 힘든 요일 입니다
일요일 저녘 간단히 먹고 일찍 주무세요
안녕하세요. 호귀리크입니다.
제가 예전에 쓰던방법인데 월요일 회사에 개인적인 할 일이나 집에 없는 맛있는 간식을 두고다니면 회사에 가기싫은 마음이 조금은 줄어들수있습니다
안녕하세요. 자유로운관수리253입니다.
일요일도 쉬지 않고 일해버린다 쉽진않겠죠
일요일 푹쉬는 답인거같아요
토요일 씐나게 놀고 일요일은 원기보충하세요
안녕하세요. 도로밍입니다.
전날인 일요일에 무리해서 놀거나 늦게 조기보다는 충분히 수면을 취해 피로가 누적되지 않도록 해주시는 게 좋습니다.
