늙을수록 왜 아침잠이 없어지는걸까요?
나이가 들면 아침잠이 없어져서 할머니 할아버지들이
새벽에 주로 활동하시잖아요.
근데 이렇게 새벽에 일어나시는 이유는 뭔가요?
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1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 짱기이즈백입니다.
제가 봤을때는 그만큼 그분들은 일찍 주무십니다. 나이 영향도 있을텐데요. 그만큼 체력이 안되시니 저녁에도 금방 피곤이 몰려오실거고 그래서 일찍 주무시더라구요. 그러다보니 아침은 일찍 일어나시겠지요. 저도 일찍 자는날은 일찍 일어나지더라구요.
