춘곤증을 잘 이길수 있는 방법이 있을까요?
요즘 밥먹고 나서나 낮에 시도때도 없이 졸음이 와서 업무에 상당히 힘들더라고요
괜히 게을러 지는 느낌같기도 하고
봄에 와서 변화라 춘곤증비슷한데
극복할 수 있는 좋은 방법잇을까요?
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 풍요속빈곤입니다.
피곤하시다고 커피를 자주마시는것보다
녹차를 마시는것을 추천 드립니다
비타민과 미네랄이 풍부한 음식을 섭취하여
에너지 충전하는것도 충곤증을 이겨내는
방법입니다.