아침 기상 후 바로 양치질 하는게 옳은것 아닐까요?

Question

남편은 밤에 하고 자서 괜찮다고 하고, 제 생각에는 자는 동안 입을 닫고 자는 경우도 많으니 세균이 많이 번식됬을거라 생각이 들어 아이에게 눈뜨면 양치부터 하는거라고 교육하는건데, 남편과 이 교육 방향이 안맞습니다. 어떤게 옳은건가요?

Answer 1

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

자기 전에 양치질을 꼼꼼히 했다면 굳이 아침에 양치질을 할 필요는 없습니다. 하지만 구강 내 세균이 많이 있을 수 있기 때문에 아침에 일어나서 이 텁텁하다고 생각이 든다면 가볍게 양치질을 해 주세요. 하는 것도 도움이 될 수 있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 정진석 치과의사입니다.

아침 기상 이후에 양치를 하는 것은 좋습니다. 이는 밤 사이에 증식한 세균을 구강 내에서 깨끗히 없애고 줄이는데 역할을 할 수 있습니다. 또한 구취 측면에서도 도움이 됩니다. 따라서 기상 직후에 양치를 하는 것은 바람직합니다.

아무쪼록 저의 답변이 문제 해결에 작게 나마 도움이 될 수 있기를 기원드립니다. 항상 건강하고, 행복하세요^^

Answer 3

안녕하세요. 김지훈 치과의사입니다.

아침에 기상을 한 후에 양치질을 한 번 하는 것이 더욱 좋겠으나 꼭 하지 않더라도 상관없습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.

아침에 식사를 하신다면 식후에 양치를 하시고 일어나셔서는 가볍게 물로만 헹궈주셔도 크게 문제가 되진 않습니다.

Answer 5

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

자는 동안에는 침의 분비가 줄어들기 때문에 입안의 세균이 더 쉽게 번식할 수 있습니다. 따라서 눈떠서 양치하는 습관은 좋은 습관입니다.

만족스러운 답변되셨으면 합니다.

★평가★ 감사합니다.

Answer 6

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

양치를 굳이 할필요는 없으나 한다고 문제가 생기는 건 아닙니다

구강 내 건조한 상태이므로 물로 한번 헹구고 아침먹고 양치해도 됩니다