저혈압 증상인가요? 관리가 필요할까요?

Question

나이

25

성별

여성

복용중인 약

없음

기저질환

없음

안녕하세요
만 25세 여성이구요
병원에서 혈압을 재면 늘 낮게 나옵니다.

오늘 재어 본 수치는 82/54이고 맥박은 63입니다.
수치상으로는 저혈압이 맞긴한데
일상생활에서 크게 불편함을 느끼고 있진 않습니다.

한 두 달에 한 번 정도 갑자기 일어날 때 1-2초 정도 아주 잠깐 어지럽거나 갑자기 피가 안 통하는 느낌이 드는 정도가 다입니다.

가끔 숨 쉬기가 답답해서 가슴으로 숨을 크게 쉬기도 하는데 이것도 저혈압과 관련이 있을까요?
또, 정말 아주 가끔~ 1-2년에 한 번 정도…? 한 3분 정도 숨쉴 때 심장 부근이 찌릿하게 아파서 가슴으로 못 쉬고 입으로 숨 쉬는 때도 있는데 이것도 저혈압과 관련이 있는건지 궁금합니다.

저 저혈압 관리에 신경써야 할까요?

Answer 1

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

기본적인 혈압이 많이 낮으신 상태에서 발생하는 기립성 저혈압 증상같습니다.

누워있다가 일어날때 어지러운 증상을 느끼는 것은 기립성 저혈압의 증상입니다.

신경과나 순환기 내과 방문하셔서 이와 관련된 검사를 진행하시는 것이 좋겠습니다.

일시적으러 어지러운뒤 회복되는게 특징이나 어지러울 당시 넘어지는 등 외상을 입을 가능성이 높으므로 주의하셔야 합니다.

Answer 2

안녕하세요 아하(Aha) 의료, 코로나 카테고리에서 활동중인 전문의입니다.

관리가 필요합니다. 우선 조금 더 짜게 먹고 물을 많이 섭취해서 체액량을 늘려 혈압을 상승시켜 보세요.

참조하시어 도움이 되기를 바랍니다.

Answer 3

수치로 보았을 때에는 저혈압이 맞으며 다행이 특별한 증상이 없다면 병적인 상태는 아니실 것입니다. 가끔 숨 쉬기 답답한 증상은 저혈압과 크게 관계 없어 보이지만, 기립성 저혈압은 있으신 것 같습니다. 체질적으로 혈압이 낮으신 것은 크게 문제될 것은 없지만 혈압이 조금만 떨어져도 쇼크가 올 수 있기 때문에 평상시에 수분 섭취를 늘리시고, 조금 더 짜게 섭취하여 혈압을 살짝 더 높은 상태로 유지해보시길 권고드립니다.

Answer 4

안녕하세요. 김창윤 소아과의사입니다.

말씀 주신 것처럼 혈압이 낮기는 합니다.

적절한 수분 섭취를 항상 신경써야 하겠으며, 누웠다 일어날때에는 천천히 일어나는 것이 좋겠습니다.

도움이 되셨으면 좋겠습니다. 감사합니다. 😄

Answer 5

안녕하세요. 김기덕 의사입니다.

혈압이 너무 낮네요. 간혹 눈 앞이

안 보이는 경우도 있을 것 같은데요.

우선은 짜게 드시는 것이 혈압에 도움이 되긴 합니다만

지금 처럼 낮은 경우에는 미루지

말고 병원에ㅡ가보시느것이

좋겠습니다.

심장 등에 대한 평가도 필요합니다

Answer 6

안녕하세요. 이호진 의사입니다.

원인의 가능성이 있는 기립성저혈압에 대해 설명드리겠습니다.

기립성저혈압의 원인

갑자기 일어날때 뇌로가는 혈액흐름이 원할치않아 어지럼증(심하면 실신)이 생깁니다.

신경이나 호르몬장애가 있을때 혈압조절에 문제가 생길때 기립성저혈압이 생깁니다.

노화, 당뇨, 파킨슨병 등의 기저질환이 있는 경우 이차성으로 기립성저혈압의 증상이 나타나기도 합니다.

고혈압약, 이뇨제 등의 약물을 드시는 경우에 기립성 저혈압이 나타나기도 합니다.

기립성저혈압을 완화시키려면

일단, 수분공급을 충분히 하셔야합니다.

커피를 자주먹거나 현재 설사등을 많이 하신다면

몸에 수분이 많이 빠져나가는 상태이므로

이온음료나 물을 충분히 드시는것이 좋습니다.

또한, 과도하게 오래 걷거나 과한운동을 하시는것은 좋지 않습니다.

병원에 가셔서 약물(미도드린 등)을 처방받으셔야 할수도 있습니다.

Answer 7

안녕하세요. 이근수 의사입니다.

여성분들은 생리도하고 먹는 것도 남성과 달라서 혈압이 낮게 유지되는 경우가 많습니다.

우리 몸은 신기하게 또 그거에 적응을 하게 되구요.

그래서 일상생활에 큰 무리가 없다면 걱정하지 않으셔도 됩니다.

그리고 유산소 운동을 꾸준히하게 되면 심폐 지구력이 올라가게 되고 질문자님이 느끼셨던 가슴답답한 증상도 많이 호전될 것으로 사료됩니다.

저혈압으로 일상생활에 불편함이 심해지고 불안하시다면 근처 순환기내과 내원하여 진료를 받아보시기를 권유드립니다. 감사합니다.

Answer 8

안녕하세요. 남희성 의사입니다.

저혈압이란건 고혈압같은 질병이 아닙니다. 누구던 탈수나 출혈이 있을 때, 심장이 기능을 못할때 등의 상황에서 저혈압이 될 수 있기 때문입니다.

혈압관리를 조금 해주시는게 좋겠습니다. 기저 혈압이 낮으신건데 이러면 기립성 저혈압 증상이 생기기 쉽습니다. 눕거나 앉았다가 일어설 때 어지러운게 기립성 저혈압입니다.

혈압을 높히는 방법은 음식을 짜게 먹는겁니다. 고혈압에서 짜게 먹으면 혈압 높아지니까 먹으면 안됩니다! 랑 반대 원리로 생각하시면 되겠습니다.

기립성 저혈압이 너무 심하면 병원에서 약을 복용하기도 하는데 우선은 식단 조절을 해서 해결을 해보시는게 좋겠습니다.

호흡이 불편하신 증상과 흉통이 느껴지시는건 저혈압 때문이라기 보다 오히려 심장에 어떤 원인이 있어서 흉통, 호흡불편감이 유발되고 저혈압도 유발하는게 아닌가 하는 생각을 하게 만드네요. 순환기 내과 진료를 한번 받아보시는게 안전하겠습니다.