사람이 잠을 자야하는 이유가 궁금해요

Question

사람은 왜 잠을 자야할까요 그것도 거의 하루에 3분의1을 자는데 왜 그런지 아는분 있을까요?? 단지 뇌랑 장기가 쉬는시간일뿐인건가요

Answer 1

안녕하세요. 외로운침팬지184입니다.

좋은점이 많아요 항산화효과도 되고 노화방지및 몸에안좋은산소생성 막고 체력도 좋아지고 신체적리듬도 좋아져서 꼭 필요해요