과일을 먹을 때는 껍질을 깎아서 먹는 과일일 경우에는
껍질 그대로 먹는 것이 건강에는 더 좋을까요?
포도나, 사과, 참외 등 이런 껍질을 가진 과일들은 껍질이 건강에 더 좋은건가요?