비타민 좋은 거 있으면 추천 좀 해주세요~

Question

부모님이 60대 정도이신데 비타민을 챙겨드리고 싶어서요!

첫 월급따고 드리려는데 몸 건강 챙기실 나이셔서

비타민 고민중인데 비타민이 뭐가 좋은지 잘 몰라요ㅠㅠ

추천해주시면 감사하겠습니당

Answer 1

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이경미 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

60대 부모님께서 다른 질병이 있는지 한번 살펴보시고 질병에 따라서 드셔야할 영양제가 있습니다

또한 위장상태가 좋은지 아니면 나쁜지를 파악하셔야 합니다

모든 상태가 다좋으시다면

항산화제가 포함된 종합비타민으로 선택하시면 좋으을것 같습니다

Answer 2

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 이상호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

어르신들에게 추천드릴수 있는 비타민이라면 실버 제품을 구매하시는 것을 추천드립니다.

보통 어르신들의 경우 너무 과도하게 비타민을 섭취하는건 좋지 않기 때문에 노인 용량에 맞게 나온 실버 제품들을

선택하여 드시면 도움이 많이 되실수 있으실 겁니다.

Answer 3

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 노재현 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

영양제는 몸 영양상태에 맞춰 부족한 영양성분을 채워주는 목적이라 어떤 영양성분이 부족한지, 유전적이나 환경적으로 어느 질환에 취약한지, 어떤 증상을 개선하고 싶은지에 따라 추천드릴 영양제 종류가 달라집니다.

따로 불편한곳 없으시면 면역력 증진과 질병 예방목적으로 꾸준히 유산균, 오메가3, 비타민D 이렇게 3가지를 우선적으로 드시길 추천드립니다.

꼭 비타민으로 찾으신다면 종합비타민이 가장 선물드리기 무난하며, 피로회복에도 도움이 됩니다.

Answer 4

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 송용호 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

60대 이후에는 영양 결핍을 주의하셔야 하기 때문에,

비타민B을 고함량으로 드셔야 효과적입니다.

종합비타민으로 요즘 추세는 고함량활성형입니다.

아로나민골드로 대표되는 활성형비타민은 피로회복에 도움이 되고 정신적 육체적 스트레스가 많은 현대인에게 필수입니다.

특히 활성형비타민B는 신경과 근육에 쌓인 피로물을 분해, 배설시키고 각종 물질대사과정을 촉진합니다.

아로나민골드보다 더 개선된 제품으로는

비맥스메타, 벤포벨, 렛잇비 등이 있습니다.

비타민B 는 하루의 스케줄이 시작할 때, 식사후 드시는 것이 좋습니다.

Answer 5

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 최용한 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

비타민은 우리나라에서는 고함량 비타민B군이 구성이 알차서

의약품을 된 걸 구매하시는 걸 추천드리고 혹시나 평소에

속이 불편하시다면 천연비타민제를 추천드립니다

약국에서 상담을 신청하면 자세히 알려주실 겁니다

답변이 도움되셨길 바랍니다

Answer 6

안녕하세요? 아하(Aha) 약료 분야 전문가 김수재 약사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.

1. 알티지오메가3, 항산화제(비타민C, 글루타치온)정도 권합니다.

-60대의 경우 혈관이 안좋고, 만성질환을 가지신 분들이 많습니다. 혈액순환개선에 도움이 되는 오메가3를 드시는게 좋고, 노화와 활성산소 예방에 도움을 주는 항산화제 정도 드시는게 좋습니다.

답변이 도움되셨길 바라며, 추가 문의가 있는 경우 문의 주시면 감사하겠습니다.

항상 건강하시길 바랍니다.

약사 김수재 드림.

Answer 7

안녕하세요. 이민석 약사입니다.

연세가 있는 분들이라면 칼슘, 마그네슘이 들어간 멀티비타민을 추천드립니다.

제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.