안녕하세요. 노동영 의사입니다.
발목 통증 때문에 고생이시군요.
발목관절에 있는 여러가지 인대나 근육 등에 염좌가 생기면 일시적으로 통증이 있을 수 있습니다.
운동을 하다가 충격이 있었다면 염좌일 가능성이 가장 많습니다.
진통소염제로 어느정도 조절을 해볼 수 있습니다.
하지만 관절가동범위에 제한이 생긴다든지, 통증이 지속되는데 지속적으로 운동을 한다면 관절에 손상이 갈 수 있으므로 정형외과 진료가 반드시 필요합니다.
운동은 통증이 완화될 때까지 쉬는게 좋습니다.
답변이 도움이 되었길 바랍니다.
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