건강관리
고혈압 당뇨가 있어서 약을 먹는중인데 1일1식을 해도 되나요
오빠가 고혈압 당뇨약을 먹고있는데요. 아침도안먹고 저녁도 안먹고 점심한끼만 먹습니다. 영양이 조금 걱정이 되는데 고혈압 당뇨가 있어서 약을 먹는중인데 1일1식을 해도 되나요
1개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
고혈압과 당뇨가 있다면 더더욱 1일1식을 하면 안됩니다.
1일1식을 통해서 한끼에 권장칼로리를 다 채운다고 하더라도
혈당을 급격히 높이고 그로인해서 체지방이 증가하고 체내 콜레스테롤이 증가하기에
고혈압과 당뇨에 더 악영향을 줍니다.