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그래도장난기있는베이컨

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영양제중에 비타민 D 중복섭취 괜찮을까요?

성별

여성

나이대

60대

기저질환

퇴행성관절염.혈압.고지혈증

복용중인 약

혈압약.고지혈증약

영양제 먹고있는것중에 콘드로이친에도 비타민 D가 들어있고 종합비타민에도 비타민D가들어있고 프로바이오틱스 유산균에도 비타민 D가 들어있네요 중복섭취 괜찮을까요?

4개의 답변이 있어요!

  • 탈퇴한 사용자

    탈퇴한 사용자

    안녕하세요. 김상우 약사입니다.

    비타민 D가 여러 영양제에 포함되어 있더라도 하루 총 섭취량이 성인 상한선인 5,000IU를 넘지 않는다면 일반적으로 안전합니다. 다만 고혈압 및 고지혈증 약물을 복용 중이시므로, 각 제품의 함량을 합산하여 과도한 고용량 섭취가 되지 않도록 주의하시기 바랍니다. 정확한 총량 확인이 어렵다면 현재 진료 보시는 주치의와 상담하여 안전하게 복용량을 결정하시는 것이 좋습니다. 감사합니다.

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    채택된 답변
  • 박호현 약사

    박호현 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 박호현 약사입니다.

    각 제품들의 비타민 D 함량에 따라 많이 달라질 수 있는 문제라고 사료됩니다. 다만 일반적으로 2000 IU ~ 4000 IU 정도는 크게 부담없이 복용이 가능하니 용량 잘 확인해보시고 사용하시는걸 권해드립니다.

    답변이 도움이 되셨길 바라며 오늘도 좋은하루보내세요 감사합니다.

  • 최동욱 약사

    최동욱 약사

    온누리약국

    ∙

    안녕하세요. 최동욱 약사입니다.

    용량이 얼마나 되는지 확인 해봐야 정확하게 알 수 있습니다. 다만 비타민d 단독제제가 아니고 복합제들이다보니 이런 경우 비타민d가 높게 들어있지는 않습니다. 아마도 겹쳐도 크게 많은 용량은 아닐 것 같습니다.

  • 이진성 약사

    이진성 약사

    성모병원

    ∙

    안녕하세요. 이진성 약사입니다.

    함량을 계산을 해보아야 할것 같습니다. 2000 단위가 넘어간다면 되도록이면 줄이는걸 권장드립니다