비타민 c d 종합비타민 복용중입니다
오전 오후 식전 식후 언제 먹는게 좋을까요?
아니면 비타민마다 복용 시간을 따로해야 좋은건지요?
항상 헷갈려서 지금은 한번에 다 복용하는데 기왕이면 효과적으로 먹고 싶네요
올바른 복용법 알려주세요
