니트를 세탁기에 빠는법 알려주세요?

니트 옷은 세탁기에 빨면 손상이 갈까봐 꺼려 지는데요 어떻게 하면 세탁기에 돌려도 옷감 손상이 안가고 잘세탁할수 있는지 궁금합니다.