에너지드링크는 하루에 몇개이상 마시면 안되나요?

언론기사를 보니 에너지드링크도 하루에 많이 먹는 것은 정말 위험하다고 하던데

하루에 많이 마시면 몇개까지 마시는 것이 가장 적당할까요?