6개월째 왼쪽 어깨가 불편합니다..이유를 알고싶어서요..?
6개월정도 된것 같아요.
갑작스럽게 움직인다든지 의식하지 않고 팔을 들어올린다든지 하게되면
(가령 옷을 입을때 같은 그런행동) 통증을 느끼곤 합니다.
오른쪽은 그렇지 않은데 왼쪽 어깨만 그러더라구요..
일상생활 하면서 크게 불편하진 않아서 아직 병원은 가보지 않았습니다.
주변 사람들 예기로는 "회전근" 문제라고 하는데...
맞는 예기 인가요..?
안녕하세요. 노동영 의사입니다.
6개월 째 지속되는 어깨통증 때문에 걱정이시군요.
어깨 관절에는 여러가지 인대, 근육, 힘줄, 뼈가 어우러져 유기적으로 작용을 합니다.
이 구조물에 석회화가 일어나거나, 혹은 구조물들끼리 서로 끼이거나 마찰로 염증이 생기는 경우에 어깨 통증이 발생할 수 있습니다.
충돌증후군이라는 질환이 젊은 사람에게도 흔하게 나타나며, 나이드신 분들은 오십견도 흔하게 생깁니다.
어깨통증이 일상생활에 방해될 정도로 심하시다면 무작정 견디시기보다 정형외과나 재활의학과에 가셔서 정확한 진료를 받아보시는 것을 권유드립니다.
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안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
중년에 나타나는 어깨의 불편함이나 가동범위의 제한은 오십견의 증상일수 잇습니다.
오십견은 어깨 관절을 감싸고 있는 관절막에 퇴행성 변화(염증)가 생기면서 관절막이 점차 굳어지는 질환입니다 어깨 관절막에 염증이 생겨서 관절막이 어깨뼈에 유착되어 어깨 운동범위가 감소하는 질환으로, 의학적으로는 ‘유착성 관절막염’이라고 불러요
오십견이 생기지 않도록 하기 위해서는 스트레칭을 꾸준히 하시는것이 좋습니다 .
안녕하세요.
가장 흔한 원인은 석회성 관절낭염이나 회전근개 파열의 가능성이 높은 것으로 보입니다.
하지만 두 질병은 증상만으로 구분이 어려울 수 있으며 정형외과 진료를 통해 MRI 등의 검사를
받는 것이 좋을 것으로 보입니다. 회전근개 파열의 경우, 억지로 근육을 움직이는 것을 피하는
것이 좋으며 온찜질과 마사지를 통해 근육을 이완시키고 호전되기를 기다리는 것이 필요합니다.
무거운 것을 드는 등의 운동은 피하는 것이 좋습니다.
팔을 올릴 때 어깨 통증의 경우 회전근 문제일 가능성이 있으며 흔히 말하는 오십견등
검사를 통한 확인이 필요할 수 있습니다.
정형외과 진료를 보시는 것을 권유드립니다.