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과일 통조림에 물은 먹어도 되나요??
과일 통조림을 까보면 달달한 통조림물이 있잖아요 이 물은 먹어도되나요?? 그리고 이물은 왜있고 일부러 물을 넣어둔건가요???
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. ^*^톰아저씨크루즈여행^*^입니다.
과일·옥수수 통조림처럼 국물에 설탕이나 시럽이 많이 들어간 경우에는 국물은 빼고 내용물만 건져 먹는 게 좋습니다
당분 함량이 매우 높기 때문인데 대개 파인애플 통조림은 정제수, 백설탕, 구연산 황도 통조림은 정제수, 백설탕, 구연산, 복숭아 농축액 옥수수 통조림은 정제수, 백설탕, 정제소금을 국물의 주원료로 씁니다
식품 자체의 당 함량도 상당히 높은데, 국물까지 먹게 되면 당분을 필요 이상으로 섭취하게 됩니다
당분을 많이 섭취하면 혈당이 빠른 속도로 올라가고, 이를 처리하기 위해 인슐린이 과도하게 분비되는데 이후 혈당이 갑자기 떨어지게 되는데, 이런 과정이 반복되면 인슐린 저항성이 생겨 당뇨병 발병 위험이 커집니다
안녕하세요. 아하비둘기입니다.
통조림 국물 정말 꿀맛이죠
과일을 숙성시키기 위해서 그런 걸로 알고 있는데요
드셔도 인체에 무해합니다
안녕하세요. 완벽한아나콘다269입니다.과일통조림의 물은 먹어도 괜찮다는 개인적인 생각입니다.왜냐면 통조림에 과일을 넣었을때 신선도랑 인체에 신경을 써서 만들어 유통된다고 생각이들어서 입니다.
안녕하세요.
과일통조림에 과일을 넣고 숙성을 시키기 위해서 당분이 들어가 있는데, 그 물은 함께 먹거나 따로 먹더라도 인체에 해가되지 않는다고 합니다.
