안녕하세요. 김명훈 의사입니다.
과민성 대장 증후군의 원인은 유전적 요인, 스트레스, 심리적 요인, 위장염, 특정 음식에 대한 과민반응이 등이 있습니다. 주 증상은 배변 양상의 변화와 함께 발생하는 복통 또는 불편감입니다. 대장 운동이 지나치게 활발해져 설사가 유발되거나 대장 운동이 감소하여 변비가 발생하며 설사와 변비가 반복되기도 합니다. 위장관 내 대변 또는 가스로 복부 통증, 불편감을 쉽게 느낍니다. 복부 팽만, 속쓰림, 연하곤란, 전신 피로, 두통 등의 증상이 나타날수 있습니다. 일단 내과에서 진료를 보시는 것이 필요하겠습니다. 규칙적인 식사, 휴식, 운동, 스트레스 감소, 식이섬유가 풍부한 음식 섭취, 장에 자극을 주는 음식 및 카페인, 술, 밀가루, 인스턴트 음식, 기름진 음식, 고지방 음식은 피하시고 증상이 호전되지 않는다면 꼭 진료를 보시기 바랍니다.
