매일같이 잠을 잘 때 코골이가 너무 심합니다.

Question

저는 몰랐는데 잘때 옆에 사람이 항상 코를 심하게 골고 소리가 너무 크다고 얘기를 해줍니다.

거의 매일 이런이야기를 듣는데, 살이쪄서 그런것 같기도 하고 호흡기가 안좋아져서 그런것 같기도 하고 고민이 많이 되네요, 코골이 예방에 도움이 되는 방법이 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. BestofBest입니다. 살이찌거나 그럴수도 있고 비염으로 그럴수도 있습니다~아니면 너무 피곤해서요~

Answer 2

안녕하세요. 기쁜멧토끼170입니다.

예방이라기 보다는 살이 찌면 그럴 수 있습니다.

또한 코골이에서 수면 무호흡으로도 가니 수면다원검사 받아보시는 걸 추천드립니다.

Answer 3

안녕하세요. 정겨운고릴라200입니다. 요즘 수술이 아주 잘되어 있어서 확실한 방법은 수술 받으시는걸추천드립니다 다른 방법은 근원적으로 고칠수가 없어요