장을 비우기 위해 하루에 먹는 양의 두배를 먹어 도 될까요? 다른 것 보다 유산균 먹는게 효과가 좋은 것 같습니다.
먹으면 몸에 좋지 않거나 다음부터 효능이 떨어진다던가 하는 문제점이 생기지않을꺄요