아이가 휴대폰을 하루종일 하는데 어떻게 하면 덜 하게 할 수 있을까요?

Question

아이가 초등학교 1학년인데 저희 부부가 맞벌이라서 연락이 되야할꺼 같아서 폰을 사줬는데 하루종일 폰만 하는것 같더라구요. 어떻게 해야 폰을 적당히 하게 할 수 있을까요?

Answer 1

안녕하세요. 이승원 육아·아동전문가입니다.

아이의 휴대폰 과의존으로 걱정이군요.

아이와 마주앉아서 하루일과를 계획할 필요가 있겠습니다. 그리고 해야할 일을 다한 후에 휴대폰을 할 수 있다고도 약속해야 할 것입니다. 사용시간도 약속을 해야 할것 같습니다. 아이에게 휴대폰을 오래하면 좋지 않다고 여러번 말하는 것보다는 스마트폰과의존예방교육을 함께 보는게 어떨까 싶습니다. 인터넷으로 스마트폰쉼센터에 들어가면 다양한 정보와 상담을 받을 수 있습니다.

구글 패밀리링크 어플을 통해 아이의 휴대폰 사용시간, 사용 어플를 관리할 수 있으며 위치정보도 확인이 가능합니다. 안전상으로도 유익한 어플인 것 같습니다.

Answer 2

안녕하세요. 박하늘 초등학교 교사입니다.

교사로써 아이들을 보면 아이들의 핸드폰 사용,중독은 큰 문제입니다. 핸드폰 영상을 비롯해서 게임에 지속적, 반복적으로 노출되면 아이의 뇌 일부분에만 강한 자극들이 계속 주어지게 되는데요. 이는 아이의 올바른 뇌성장과 발달에 매우 좋지않은영향을 줍니다. 더불어 자기를 스스로 통제하는 능력을 기르는것도 힘들어질 수 있으니 반드시 핸드폰 사용에 있어서는 계획적으로 약속을 지켜가며 사용하도록 해야 합니다. 단순하게 약속을 하실 것뿐만이 아니라 아이랑 약속을 한 것을 아이가 잘 지킨 경우에는 칭찬 그리고 보상을 적극적으로 해주시는 게 필요합니다. 또한 가족들과 함께하는 외부 체험 활동을 늘려주세요. 아이가 단순한 생활에 지루함을 느껴서 핸드폰 게임에 의존할 수가 있기 때문입니다.

Answer 3

안녕하세요. 박주영 육아·아동전문가입니다.

절제력이 약한 아이들의 경우 스마트폰 사용에 대한 부모의 통제가 없다면

무한으로 사용하곤 합니다. 또한 그로인해 스마트폰 중독 증세를 보일수 있습니다.

가정내에서 스마트폰을 사용할 때 규칙을 정하시는 것이 좋습니다.

하루 1시간이나 주말 2-3시간 사용을 허락하시고 그 시간이 지나면 단호히 스마트폰

사용을 금지시키세요. 아이가 만약 그 이상을 사용하게 된다면 패널티를 주어 규칙을 지키게

하는 것이 중요합니다. 이때 부모또한 동참하여야 하니 참고하세요.

Answer 4

안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.

핸드폰 사용 시간을 정하셔야 할 것 같아요.

아이와 타협해서 어느 정도 시간을 정할 지 함께 의논하셔야 합니다.

부모가 임의대로 결정하면 아이들은 거의 결정에 따르지 않을 것입니다.

그리고 최대한 밖에서의 활동을 늘려야 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.

아이가 숙제나 학습 등을 끝 마치고

일종의 휴식시간을 가질 때에만 휴대전화를

하시는 등 시간을 정하여 하게 하시길 바랍니다.