루텐인 먹으면 눈이 얼마나 좋아지나요
요즘 핸드폰도 많이 보고 컴퓨터도 자주 봐서 그런지 항상 눈이 건조 하고 시력이 나빠졌다고 느끼는데요.
루테인 먹으면 눈 침침한거 개선이나 시력이 좋아지나요?
안녕하세요. 이민석 약사입니다.
루테인은 황반변성을 예방해주고 눈의 노화를 더디게 해주는 성분의 영양제입니다.
눈이 확 좋아지지는 않습니다.
제 답변이 도움되셨다면 "좋아요", "추천" 부탁드립니다.
안녕하세요. 심주영 약사입니다.
루테인은 시력이 더 떨어지지않도록 잡아줄 수는 있어요.
눈에 항산화제로 작용해서 노화도 방지해주구요.
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
루테인의 경우 황반의 주변부의 변성을 막는데 도움을 주는 영양소로 이미 나빠진 시력을 개선하지는 못하며 건조감 있는 경우 동클로로필린 0.3mg, 사유 296.7mg, 에르고칼시페롤 200IU, 레티놀팔미테이트유 2mg 성분의 일반의약품으로 나온 제품을 권장드립니다.
안녕하세요. 김윤기 약사입니다.
루테인은 망막 중심부의 황반을 구성하는 색소로 사물의 명암, 색, 형태를 인식하게 해줍니다.
나이가 들수록 황반색소의 밀도가 떨어져 황반변성이 생기고 시력 상실이 올 수 있습니다.
다만 루테인은 황반 변성으로 인한 시력을 예방해주는 것으로
현재 시력이 나빠진 것을 회복시켜주지는 않습니다.
안녕하세요. 김수재 약사입니다.
루테인은 황반의구성성분으로 황반의 기능이 저하되었을 때 드시면 도움이 됩니다.
보통 20-30대는 황반의 기능이 대부분 정상이기 때문에 해당 영양제 먹어도 사실 크게 도움이 안됩니다.
어느정도 눈침침한 증상 개선에는 도움이 되나 시력은 효과 없습니다.
